課程簡介
運動後的恢復，近幾年來成為了熱門的話題，也有相當多的器材以及手法在這個領域中茁壯，當中最受矚目的莫過於「 震動按摩槍 」由於其獨特的便利性以及效果，迅速的在各地廣為流傳。
今天我們將會以NBA的官方恢復科技夥伴「Hyperice」以及擁有傷害防護以及體能訓練豐富經驗的國立臺灣師範大學「李恆儒」教授，一起帶來最具指標性的課程內容以及科技體驗，課程當中將會先以學科來了解震動對於身體的影響和原理，接著會以進行術科操作內容，讓學員能夠充分理解操作方式與效果。
無論您的身分是一般大眾或者專業人士，都能夠在本次課程中滿載而歸，此外另有申請「運動傷害防護學會繼續教育時數 三小時」(申請中)，誠摯邀請您一同來了解恢復科技的知識及實做。
課程內容
12:30-12:50 簽到時間
13:00-13:30 運動恢復概念
13:30-14:00 震動科技原理以及效益
14:00-15:00 上半身評估及操作方式
15:00-15:40 下半身評估及操作方式
15:40-16:00 實際案例討論分享
- 運動傷害防護學分申請中
- 課程中為了維護上課品質，禁止錄影
課程時間
日期：2020/09/19
時間：13:00-16:00(課程時間3小時／準時開課) 12:30-12:50(簽到時間)
交通資訊
地點：國立臺灣師範大學(校本部)-體育館地下1樓-武術房
地址：106 台北市和平東路一段162號
校園備有停車場：每小時收費NT$50
講座費用
單人報名價格：NT$3,000
雙人團報價格：NT$4,000
- 早鳥限定禮：9/11號前報名加贈 Hyperice NT$1000 官網折扣碼一份(僅限震動系列產品)
名額：40人額滿為止
課程加贈
單人課程：品牌瑜珈墊一個(市值NT$2,480) + 早鳥限定禮一份(NT$1,000)
雙人團報：品牌瑜珈墊一個(市值NT$2,480) + 早鳥限定禮兩份(NT$2,000)
聯絡方式
歡迎來信詢問：raychen@ursasports.com
電話：(04)2254-9082 #20 陳先生
講師：李恆儒 老師
美國奧勒岡大學 (University of Oregon) 博士，生物力學
曾任
- 台灣國家隊運動防護員:棒球、排球、橄欖球、跆拳道等
- 美國 NCAA美式足球、籃球、女壘 運動防護員
- 聖地牙哥教士隊 小聯盟 運動防護員
- 2019世界12強棒球賽中華隊運動防護總召集人
現任
- 台灣運動傷害防護學會 理事長
- 國立臺灣師範大學 體育學系 副教授
- 教育部體育署 運科委員
- 職棒選手陳偉殷、林子偉、陳冠宇、宋家豪、高國輝、林哲瑄等體能訓練師
富邦悍將職業棒球隊 運動防護顧問
- 證照：NATA, NSCA-CSCS, NSCA-CPT
交通指南
一、地址：
臺北市大安區和平東路一段 162 號 (校本部校區)
二、捷運：
1.『古亭站』4號出口往和平東路方向 直行約8分鐘即可到達
2.『台電大樓站』3號出口往師大路方向直行約8分鐘即可到達
三、公車：
搭乘18、235、237、278、295、672、907、和平幹線(原15)至「師大站」或 「師大綜合大樓站」
四、開車：
1.中山高:圓山交流道下->建國南北快速道路->右轉和平東路->臺灣師大校本部
2.北二高:木柵交流道->辛亥路->右轉羅斯福路->右轉和平東路->臺灣師大校本部
3.安坑交流道->新店環河快速道路->水源快速道路->右轉師大路->臺灣師大校本部
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