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課程簡介

運動後的恢復,近幾年來成為了熱門的話題,也有相當多的器材以及手法在這個領域中茁壯,當中最受矚目的莫過於「 震動按摩槍 」由於其獨特的便利性以及效果,迅速的在各地廣為流傳。
今天我們將會以NBA的官方恢復科技夥伴「Hyperice」以及擁有傷害防護以及體能訓練豐富經驗的國立臺灣師範大學「李恆儒」教授,一起帶來最具指標性的課程內容以及科技體驗,課程當中將會先以學科來了解震動對於身體的影響和原理,接著會以進行術科操作內容,讓學員能夠充分理解操作方式與效果。
無論您的身分是一般大眾或者專業人士,都能夠在本次課程中滿載而歸,此外另有申請「運動傷害防護學會繼續教育時數 三小時」(申請中),誠摯邀請您一同來了解恢復科技的知識及實做。

課程內容

12:30-12:50 簽到時間
13:00-13:30 運動恢復概念
13:30-14:00 震動科技原理以及效益
14:00-15:00 上半身評估及操作方式
15:00-15:40 下半身評估及操作方式
15:40-16:00 實際案例討論分享
  • 運動傷害防護學分申請中
  • 課程中為了維護上課品質,禁止錄影

課程時間

日期:2020/09/19
時間:13:00-16:00(課程時間3小時/準時開課)      12:30-12:50(簽到時間)

交通資訊

地點:國立臺灣師範大學(校本部)-體育館地下1樓-武術房

地址:106 台北市和平東路一段162號
校園備有停車場:每小時收費NT$50

講座費用

單人報名價格:NT$3,000
雙人團報價格:NT$4,000
  • 早鳥限定禮:9/11號前報名加贈 Hyperice NT$1000 官網折扣碼一份(僅限震動系列產品)

名額:40人額滿為止

課程加贈

單人課程:品牌瑜珈墊一個(市值NT$2,480) + 早鳥限定禮一份(NT$1,000)
雙人團報:品牌瑜珈墊一個(市值NT$2,480) + 早鳥限定禮兩份(NT$2,000)

聯絡方式

歡迎來信詢問:raychen@ursasports.com
電話:(04)2254-9082 #20 陳先生
講師:李恆儒 老師

美國奧勒岡大學 (University of Oregon) 博士,生物力學

 

曾任

  • 台灣國家隊運動防護員:棒球、排球、橄欖球、跆拳道等
  • 美國 NCAA美式足球、籃球、女壘 運動防護員
  • 聖地牙哥教士隊 小聯盟 運動防護員
  • 2019世界12強棒球賽中華隊運動防護總召集人

 

現任

  • 台灣運動傷害防護學會 理事長
  • 國立臺灣師範大學 體育學系 副教授
  • 教育部體育署 運科委員
  • 職棒選手陳偉殷、林子偉、陳冠宇、宋家豪、高國輝、林哲瑄等體能訓練師

 

富邦悍將職業棒球隊 運動防護顧問

  • 證照:NATA, NSCA-CSCS, NSCA-CPT
交通指南

一、地址:

臺北市大安區和平東路一段 162 號 (校本部校區)

 

二、捷運:

1.『古亭站』4號出口往和平東路方向 直行約8分鐘即可到達
2.『台電大樓站』3號出口往師大路方向直行約8分鐘即可到達

 

三、公車:

搭乘18、235、237、278、295、672、907、和平幹線(原15)至「師大站」或 「師大綜合大樓站」

 

四、開車:

1.中山高:圓山交流道下->建國南北快速道路->右轉和平東路->臺灣師大校本部
2.北二高:木柵交流道->辛亥路->右轉羅斯福路->右轉和平東路->臺灣師大校本部
3.安坑交流道->新店環河快速道路->水源快速道路->右轉師大路->臺灣師大校本部

 

填寫報名表
  1. 運動防護員體育相關從業人員一般民眾其他*
  2. 匯款資訊:玉山銀行(808)五權分行1300940-003131
    戶名:有熊運動股份有限公司

    匯款帳號後五碼 (注意:未繳費者將視同未報名) *

  3. 【個人資料蒐集告知聲明】(本公司保有最終解釋活動辦法及獎品之權利)

    有熊運動股份有限公司(下稱本公司) 依個人資料保護法第8條向台端告知下列事項:本公司於各項行銷活動、網路購物、消費者保護、客戶管理及服務、及其他電子商務服務之特定目的內蒐集、處理及利用您的個人資料,個人資料類別包含姓名、電話、地址、購買商品及各活動所需個人資料,該個人資料利用的期間、地區、對象及方式依各活動辦法暨個資法辦理。您所留下的各項資料,將僅供本公司、關係企業、活動之主辦/協辦單位或與您詢問事項有關之合作廠商使用。您可自由選擇提供個人資料的程度,但若您提供的資料有誤或不足時,本公司將可能無法提供您完整的服務。

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